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2004.08.26

腰痛再発

あの3月の腰痛が再発した……マjでつらい

特に会社の椅子が微妙に座り心地が悪く、夕方頃になるとかなり腰にクる。なんか上手い座り方はないものか。
背中にバスタオルを挟んでおくと少し楽かもしれない。ヘタに背筋を伸ばすと痛いし、猫背になると痛いし、手が付けられん。

整体という奴もそろそろ考えてみた方がいいのかもしれないなぁ

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コメント

だ~か~ら~運動すれば直るってばさ!
プールで泳ぐと肩こり、腰痛なんて起こりません。

やってみそづけ☆

投稿: hone | 2004.08.28 11:48

長いこと親に、近所のスポーツクラブに行けと言われているので、ちょっと行ってみようかと。
プールがあるらしいし

ただ致命的な弱点がありまして、私は泳げないのですよマジで

投稿: ozuma | 2004.08.28 23:16

泳げなくてもヲーキングをするだけでだいぶいい運動になるよ☆ジムとかのプールだと必ずヲーキング専用のラインがあって、おばさん、おじさん達がのろのろ歩いてるよ。

ぜひぜひお試しあれ♪

投稿: hone | 2004.08.29 10:26

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